身体で心の声を聴き
魂の本質とつながる
キネシオロジーアロマ
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心と脳をつなぐ栄養学
0.2秒で潜在意識を開花する
精油と波動のセラピスト
せむらわかなです。
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春の七草…ではなくて
野草摘みに行ってきました
時折降る小雨も優しく
水と木々、野草の豊かな森で
「食」のために歩き回る体験。
よもぎ、セリ、三つ葉
イタドリ、ユキノシタ、ニリンソウ…
その他40種類以上の野草を摘み
その場で酵素を作るという
贅沢な時間を味わってきました。
摘んだ手からは
ほのかに野草の香り。
時々、虫さんともご対面しながら笑
自然から命を分けていただく感覚は
「食べる」ってすごいな
「食べ物がある」って
ありがたいな
という感謝の念へと
変わっていきます。
まだまだ序盤戦ｗ野草少ない！
手作り酵素を作るために
葉っぱを2㎏も収穫するのは
思ったよりも大変でしたｗ
ただ私たちの手は
触れるものを覚え感じる
センサーでもあります。
自然あふれる小高い丘で
野草に触れながら
ぬかるんだ道を歩く。
心が癒されるだけじゃなく
身体も整ってくる。
普段は歩かない急斜面や
不安定な道を歩くことで
私の足は普段使わない筋肉を使い
様々な動きをするんです。
しっかりと
大地を踏みしめないと
身体が安定しない。
半日もその環境で
歩き回ったことで
足の裏がしっかりと
大地を感じるように♡
これぞ歩く整体
自然の中で体も整える
ことができましたｗ
見晴らし台でチョコをもらって一休憩中
さてさて
エネルギーたっぷりの野草は
わが家で私の常在菌と混ざり
発酵という神秘の活動を経て
酵素ドリンクになります。
すべて手摘みです♡
まさに生命をいただく。
普段は見過ごす野草の数々が
お宝の山に見えてくる！
さて一か月後
どんなお味に育っているか
楽しみに待ちたいと思います
仕込みの終わった野草の酵素
トウキョウサンショウウオちゃん♡
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