こんにちは！
みなさま熟睡できていますか？？？
今夏の猛暑で寝苦しい日々とは違い、最近はよく眠れる気候になってきたはずなのに
「寝ても寝ても疲れが取れない・・・」とおっしゃるお客様が多くいらっしゃいます。
そこで今日はひとつ眠りと香りのおはなし。
オレンジスイートは睡眠前不安に大きな作用をもたらすと言われています
眠りの浅い方対象に就寝前オレンジスイートの香りを嗅いで就寝してもらったところ
副交感神経活動※が有意に増加したという実験結果が出たそうです
※副交感神経はリラックスの指標とされています
これが増加すればするほどリラックスしているといえます
つまり、寝室にオレンジ・スイートの香を漂わせておくと就寝前にリラックスできたことにより
安心して熟睡することができ、起床後にすっきりとした目覚めがもたらされる可能性が高いと言えます
オレンジスイートは誰にでもおなじみの人気のある香りです
ぜひお試しあれ(*＾ー＾)ノ
