さぁ～
久しぶりにやろっか！
まずは…
ぐーとパー！
まだまだ引きずってる
しつこい性格の自分
しつこい自分の
今の現状になった
きっかけや
自問自答してる投稿…
昨日の投稿👆
昨日の投稿で
再開するって言ってた
高齢両親と体操
早速
昨日の朝から始めました
ずんって…
自分のダメさ加減に呆れて
ひたすら自問自答
内省…自業自得だ
ひたすら…
自分って…
自分って…
自分って…
何が…
何が…
何が…
今の自分が
今の自分に
イライラしてんだ
イライラや
ストレスって
生きていくにも
ダイエットにも
大敵
たくさんあり過ぎて
さすがに一度に全部
っは無理で
ちっちぇ～人間
ここから
まずは高齢両親への
イライラを分析して
体操再開に
体操やってる時…
『あれぇ～
』
『あはは
』
『もう一回やろか
』
どんどん2人が笑顔
自分も笑ってる
これだ
それから1日中
高齢両親の行動を
待ててる自分…
いつもなら
やれて当たり前って
チラ見してた
洗濯物を取り込む
おとさんに
ありがとう
って言ってる自分…
晩ご飯作りながら
おかさんに
今の学び始めた事を
面白く分かりやすく
話してる自分…
そのことを
興味を持って
笑顔で聞いてる
おかさんの笑顔が
嬉しい自分…
あきらかに認める
これが正解かは
分からないけど
今の自分の解釈
食べて瘦せるダイエットも
レッスンも
カラーの学びも
そして
自分って人間も
まだまだ
どんどん
成長しなきゃ
させなきゃ…です
今回で
こんな投稿は…終わり
ありがとうございました😊♪
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