夜中から雷・雨・警報アラーム・防災サイレン・レベル5 | 還暦間近59歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

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福井市東森田レッスンスタジオ
食べて瘦せる!の食習慣を身に付けて動きたくなる体へ…カウンセリングしてます
50歳代3ヶ月で-3kg、60歳代3ヶ月で-2.8kg
体の調子が良くなると動きたくなります
色んな年代の方々チャレンジ中

雷が凄い

 

雨も強い

 

スマホからアラーム

 

防災スピーカーから

サイレン

 

テレビ見ると

福井!福井!

 

開けて頂き

ありがとうございます

キックボクシング大好きボクシング

ふくい桜マラソンへ向け

チャレンジ中走る人

 

福井市東森田 space lien

 

フィットネスインストラクター

小寺美恵ですにっこり

 

 

自己紹介気づき

 

 

 

2日前くらいに

富山県・石川県が

線状降水帯で浸水被害汗

 

 

秋田県でもあったよって

昨日のお客様からの情報汗

 

 

小松…加賀…県境…

 

 

いよいよ

福井にも来ちゃった汗

 

 

夜中から

断続的に雨が降り始め…

 

 

雷がメッチャ酷く…

 

 

スマホに入れてある

ヤフー防災アプリからは

アラームがひっきりなし…

 

 

すぐ近くの公民館横にある

防災スピーカーからは

福井市から何度も警告…

 

 

避難レベルもどんどん上がって

レベル5って…

 

 

そのスピーカーから

サイレンも何度も…

 

 

のんびりな両親も

さすがに早々に起きて

テレビに釘付け…あせる

 

 

友達やお客様に連絡して

無事にほっとしてから

 

 

アプリを確認すると…

 

黒い表示は初めてかも汗

 

 

避難レベル5で避難指示が

出てます汗

 

 

近所の川はまだ大丈夫そう汗

 

 

でも危険ではある汗

 

 

まだ降るって言ってるし汗

 

 

頼りになるヒロさんとも

連絡取りながら

備えてます注意

 

 

浸水被害が

あっちこっちから

入って来てます汗

 

 

もう…天気ビックリマーク

大人しくしてビックリマーク

9:30頃の自宅前

今の所…

全く水は溢れてませんビックリマーク

 

 

 

 

 

 

 

皆さん…

気を付けましょう

さぁ~今日も元気な一日にクローバー

ありがとうございましたにっこり

 

 

クローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバークローバー

 

 

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福井県福井市

東森田3丁目2116番地

 

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小寺美恵

 

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