この数字より上だと
ヤバいんです(焦)
この数字までに
居たいんです(願)
『ダイエットしてます
』って
お客様がお悩みをポロリ
ある程度は落ちたけど
停滞してたり…
油断すると増えたり…
お話を伺ってみると…
平日は節制した食事で
週末は好きな物を食べて良い
ダイエット法らしい
たまに、油断したら
お菓子を食べて落ち込む
体重もしっかり量ってるけど
基準値範囲になるように
数字でざわざわするらしい
数字で一喜一憂してるのを
自覚してるけど
やめられない
わかる…
わかるけど…
今、この一瞬じゃなく
1年後…5年後…10年後…
見た目じゃなく
体…生きるための食事
なのに…
レッスンの合間合間に
聞かれてお伝えしても
何とも…🤔
レッスンにいらした
お客様なので
レッスン中では
お伝えしきれないので
相談会へと
お声かけさせて頂きました
声かけて下さると
良いんだけど
○○さんがこれで
瘦せたから
って
体は同じじゃないですよ
今
この時の体重で
無理なことしてませんか
ありがとうございました😊♪
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小寺美恵
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2025年10月23日㈭ MIE