継続は力なり…
って言ってもなかなか難しい(汗)
でもね…
自分で決めて、
始めてみると…
あれっ?
自分やるやん♪
って思った(ドヤ顔)
インストラクター認定頂いてる
美温活リンパストレッチ®
その協会の大先輩であり
お人柄や心持等々
メチャメチャ尊敬している
マスター認定講師
和田節子さんが
(せっちゃんって呼ばれてますが、
あたしは節子さんって呼んでる)
30日間チャレンジ~![]()
って朝活になるのかな![]()
ウォーキングをされてて![]()
あたしは
何かチャレンジしてる物、
継続してる物ってないかしら![]()
って振り返ってみました![]()
走る事は
天気と体・膝の具合で
毎日チャレンジは
出来てない~![]()
![]()
そうだ![]()
アメブロはやってる
っと![]()
振り返ってみたら~
2021年10月31日の投稿👆
アメブロに登録して
ピカピカの![]()
1年生~![]()
みたいな初投稿![]()
何だか恥ずかしいね![]()
![]()
今もそうだけど
愚痴ってたり
自論を鼻高々書いてたり
(メチャメチャ偉そう
)
ただ、
【書く】って事に
慣れて無くて…
何書こう![]()
![]()
何書こう![]()
![]()
何も出て来にゃい![]()
って投稿が
ポチポチになってて…![]()
はっ![]()
アカン![]()
ちゃんと発信してかなきゃ
1人でも読んでもらいたい![]()
そう思ったが吉日![]()
誕生月7月から
毎日投稿が始まりました![]()
![]()
2022年7月1日の投稿👆
よしっ
っと決めて
この日から毎日投稿が
始まりました![]()
全てを振り返って
読んでないけど
書き方やデザインが
変化してますね![]()
ブログ自体の整え方
手探りで始め~
お世話になってる協会で
教えて下さって
ちょっとずつ見やすく
読みやすくなってるかな![]()
にしても…
いやぁ~
1人コツコツと3年も
毎日書いて来たな~![]()
![]()
これからも
あたしのやってる事
思う事・学んでる事色々
投稿して行きますね![]()
蒸し暑くなってます
体調に気を付けましょう
さぁ~今日も元気な一日に![]()
ありがとうございました![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
![]()
食べて瘦せるダイエットについて
お問い合わせ・お申し込み
space lien
(スペース リヤン)
福井県福井市
東森田3丁目2116番地
還暦間近58歳になっても
楽しく食べる♪
動きたくなる♪
元気になれる♪
ダイエットコーチ
フィットネス
インストラクター
小寺美恵
○営業時間 9:00~22:00
○不定休
○予約制
○駐車場3台分スペース有り
○場所 スタジオ・オンライン
2025年8月6日㈬ MIE




