久しぶりにヒロさん夫婦お揃いで♪ | 還暦間近58歳でも食べて瘦せる!(福井市space lien)       楽しく食べる♪ 動きたくなる♪ 元気になれる♪

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福井市東森田レッスンスタジオ
食べて瘦せる!の食習慣を身に付けて動きたくなる体へ…カウンセリングしてます
50歳代3ヶ月で-3kg、60歳代3ヶ月で-2.8kg
体の調子が良くなると動きたくなります
色んな年代の方々チャレンジ中

おっ、この姿は‼

あっ、やっぱり!

おっ、お揃いで♪

 

開けて頂き

 

ありがとうございます

 

キックボクシング大好きボクシング

 

桜マラソンへ向けチャレンジ中走る人

 

フィットネスインストラクター

 

小寺美恵ですにっこり

 

自己紹介気づき

 

 

昨日午後…

アーカイブで学んでいると

視界に人影がビックリマーク

 

 

んんっ、この人影は気づき

 

 

チラっと見ると…

やっぱりヒロさん!!

 

 

玄関から出ようと

向かうと…やいさんの車車

(ほとんどの人達がLDKの

窓から出入してる爆笑

 

 

久しぶりに夫婦揃って

訪ねてくれた飛び出すハート

 

 

庭仕事中のおとさん♪

(ヒロさんに促されて

雪つりをようやく外してます)

 

 

せっかくだから…と

おかさんも外へ♪

 

 

ほんわかとしたお天気で

久しぶりに家族揃ったニコニコ飛び出すハート

 

 

お土産の【はや川】の

美味しい物達をみんなで

『美味しいなぁ~音譜

 

 

『羽二重クルミじゃ

なかったんやの~』

 

 

なんて言いながら

ワイワイと音譜飛び出すハート

 

 

色んな事を話して

またぁ~パー

っと帰って行きましたにっこり

 

 

いつもひょっと現れて

本当、頼りになる

ヒロさん夫婦クローバー

あったかくしてくれる

助けてくれるクローバー

 

 

ありがと~音譜

また、よろしくお願い

しま~すニコニコ飛び出すハート

 

 

 

花粉がメッチャ飛んでるみたい

気を付けましょう

さぁ~今日も元気な一日にクローバー

ありがとうございましたにっこり

 

 

・~・~・~・~・~・~・~

 

 

微妙な天気や気温でも

 室内だと快適に動けますグッド!

 

 美味しく食べて音譜

 

 動きやすい体~音譜

 

 姿勢変化~音譜

 

 ストレス発散~音譜

 

ご機嫌な日常に…クローバー

ご予約お待ちしてますにっこり音譜

 

 

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2025年3月24日㈪  MIE