久しぶり…ほっこりした天気とゆっくりした時間

良い天気やな～♪

ちょっと外で日向ぼっこしよか？

ついでに散歩しよか♪

 

開けて頂き

ありがとうございます

キックボクシング大好き

桜マラソンへ向けチャレンジ中

フィットネスインストラクター

小寺美恵です

自己紹介

昨日、久しぶりに

ぽっかり時間が出来た

最低限やらなきゃって

タスクは終わった

『おかさん、天気良いし

家ン中よりあったかいから

外出よか』

『えぇ～出るの大変やよ～』

『あたしがやるんやから

おかさんは大変やない』

こんな会話で

スロープ置いて

車椅子を乗り換えて

(内外で使い分けしてる)

いざっ、外～

『風は冷たいけど

あったかいの～』

『せやろ～』

『ついでにくるっと

回って来よか』

こんな感じで近所を散策♿

戻って来たらおとさんが

花壇やプランターを

軒下から日が当たる場所へ

『一休みしよか～』

お茶を飲みながら

何気ない会話

『久しぶりに良いの～』

『ほやの～』

福井弁満載で

ほっこりした天気と

ゆっくりした時間

そんな日常でした

久しぶりにゆっくりしたな

イライラしてない

サクラソウが

ぽつぽつと咲いてるやん

ちょっとあったかい

花粉に気を付けましょう

さぁ～今日も元気な一日に

ありがとうございました

・～・～・～・～・～・～・～

微妙な天気や気温でも

 室内だと快適に動けます

 美味しく食べて

 動きやすい体～

 姿勢変化～

 ストレス発散～

ご機嫌な日常に…

ご予約お待ちしてます

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2025年3月10日㈪　　MIE