InstagramやFacebookやら…リールやストーリーズやら…(汗)

リール投稿(汗)

ストーリーズ投稿(汗)

キャンバで作る(大汗！滝汗！)

 

開けて頂き

ありがとうございます

キックボクシング大好き

桜マラソンへ向けチャレンジ中

フィットネスインストラクター

小寺美恵です

自己紹介

今週は雪の為、

ご予約キャンセルが多く

安全の為大事なんだけど

やはり…寂しい

でも、そのお陰で

【まとまった時間】が取れて

ラッキー

(良いのか)

なので、使いこなせてない

【Instagram】【Facebook】

の投稿原稿を書きかき

(1度書かないとまとまらない)

【Canva】使って

見やすいようにカチカチ

よし、完璧

じゃないけど

出来上がった

後は…投稿…の…ハズ…

こっからどうすんだぁ～

またまた、

Google先生に

お世話にならなきゃ

いつになったら

サクッと伝えたい事が

投稿出来るんだぁ～

頑張れ～自分～

少し気温が上がるみたい

雪～融けて～

さぁ～今日も元気な一日に

ありがとうございました

・～・～・～・～・～・～・～

微妙な天気や気温でも

 室内だと快適に動けます

 美味しく食べて

 動きやすい体～

 姿勢変化～

 ストレス発散～

ご機嫌な日常に…

ご予約お待ちしてます

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2025年2月10日㈪　　MIE