曇ってるのか星が見えないな。
やや涼しく感じる福井の朝です。
開けて頂き、ありがとうございます。
キックボクシング大好き
ゆっくり走る…を継続中
フィットネスインストラクター小寺美恵です
雨と気温の関係か…再び…蚊🦟が…出て来ました
昨日夜のレッスンの最中から…そっと…飛び交ってて。
『あっ、蚊がとまってるんで…そのまま…』…パチン
ちょっと手加減したからか…また飛んで行ってしまった
お帰りになってから無事、やっつけました
朝口だけでも蚊取線香焚いておこう。
今朝もゆっくり走って来ました。
まだ、雲がいっぱい。
九頭竜川の橋の上から…
何か…カッコイイ感じ
お日様が雲に隠れてたから涼しく走ってこれました。
ボチボチと続けます。
今日は昼、夜と大好きなキックボクシング
楽しさをお伝えしてきます。
さぁ～今日も元気な一日に～
ありがとうございました
自宅…space lien レッスンやってます。
キックボクシング・ピラティス・美温活リンパストレッチ®等々。
動きやすい体・姿勢変化・ストレス発散してご機嫌な日常に…
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2023年8月18日㈮ MIE