夜中にけっこう雨が降っていたらしい。
ムシっとしてる福井の朝です。
開けて頂き、ありがとうございます。
キックボクシング大好き
ゆっくり走る…を継続中
フィットネスインストラクター小寺美恵です
台風の動きがちょっとずつずれて…
直撃はしなく普通に雨が降ってた感じだったんですが、
とんでもなく影響が出た方々…お見舞い申し上げます
台風だけでなく、雨や風、雪の被害ってドンドン増えてて…怖いです
温暖化対策…自分で出来る事から…積み重ね…ですよね。
今朝は、台風の影響でどうか？っと思ったけど走れました。
どんよりとした…ってな感じの空。
堤防脇で小さめのキツネを見かけた
自然・野生が沢山な福井です
この間から気になってた堤防下のワラビ。
暑さのせいか…一斉に枯れてる。
ゆっくり、ゆっくり走ってたら雨が降って来た
そこそこ濡れたけど、逆に涼しかったです。
ボチボチと…継続です。
だんだん晴れて来ました。
今日も元気な一日に～
ありがとうございました
自宅…space lien レッスンやってます。
キックボクシング・ピラティス・美温活リンパストレッチ®等々。
動きやすい体・姿勢変化・ストレス発散してご機嫌な日常に…
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2023年8月16日㈬ MIE