夜中…ず～っと、風の音が凄かった
雨も降ってたからか寒く感じる福井の朝です。
開けて頂き、ありがとうございます。
キックボクシング大好き
ゆっくり走る…を継続中
フィットネスインストラクター小寺美恵です
片付けもひと段落して昨日はず～っと雨で、家でチ～ンっとしてました
月曜日からは天気が良くなるって天気予報言ってるもん♪っと期待して…
いやいや～
ぜ～んぜん、雨は降ってるし、風はふいてるし…
ドウダンツツジはほとんど散ってる
おとさんが作ってる畑…タマネギが水に浸かってる
(今、水抜きに行ってるみたい
)
細かい雨がサラサラと風に吹かれるように降ってる
やる気スイッチ…OFF午後から回復を願いつつ
肘の術後経過…気付き。
・指の動きによっては痛い。
・肘が伸ばし難い。
・上腕三頭筋(二の腕)が痛い。
時間経過が必要なのもあるかと思うから様子みてみます。
肘部管症候群の術した方…どうですか？
お考えの方はちょっとだけ参考になるかな～良かったら～。
大型連休明けの今日。
どんよりなお天気だけど、元気にスタートしてみよう
ありがとうございました
自宅…space lien レッスンやってます。
ピラティス・キックボクシング・美温活リンパストレッチ®等。
動きやすい体・姿勢変化・ストレス発散してご機嫌な日常に…
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2023年5月8日(月) MIE