北陸の冬、福井の冬、1月？っと思えない気温
窓開けても…寒くない福井の朝です。
開けて頂き、ありがとうございます。
キックボクシングをカッコ良く動けるようにお伝えしてます
キックボクシング大好き
ゆっくり走る…を継続中
フィットネスインストラクター小寺美恵です
昨年にやり始めた…やらないといけない事③④
③は改善して、再チャレンジ
④は採択後の次の準備…が、いや～またまた分からない事だらけ
パソコンに向かってパチパチがまた増えました。
でも、これからの事がちゃんと進む為…頑張ります
(お世話になってるお店の方…色んな事が変更になってご迷惑かけっぱなし
すみません、もうしばらくお付き合い下さい)
今日は雨の予報…
ゆっくり走るはジムになりそう…
気合い入れないと
あったかいのは今日までと予報…
体調に気を付けて～元気な1日に～
ありがとうございました
自宅…space lien レッスンやってます。
ピラティス・キックボクシング・美温活リンパストレッチ®等。
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良かったら覗いてみて下さい。
2023年1月14日㈯ MIE