今日も開けて頂き、ありがとうございます。
今日は、成人の日ですね…
新成人の皆様、おめでとうございます
今日の晴天みたいに明るい未来に…
今年の目標①トレーニングをする…継続中です😀
筋肉痛は1日目の次の日だけでようやく動きに慣れてターゲットに集中してる…
っと感じてます。
お客様に伝えられるよう頑張ろう
美温活も寝る前なので体、温かく感じながら寝れてます😴
そろそろレッスン想定してブツブツ言ってみよう
コロナになって習慣の体温測定も記録する事で変化分かりやすい👍
色々習慣化すると発見がありますね😉
また挑戦して行こう⤴️
1月10日㈪ MIE