大濠イベント★

こんにちは
大濠コンシェルジュの野田です

最近、朝晩と昼間の気温差がありすぎて着るものが困りますよね～
空気もとても乾燥しているので加湿器などを炊いて
風邪など引かれない様に気を付けてくださいね

さて
本日は11月に大濠スタジオで行われるヨガイベントについてです

先日、博多店でも行われました太陽礼拝習得イベント
大好評につき大濠でも開催が決定致しました

ヨガメンバー様限定
　　　　　～太陽礼拝習得レッスン～
日時:11月10日（土）13時45分～15時15分
場所:LIEN　大濠店
　 福岡市中央区荒戸1-1-6　福岡大濠ビル4F
　 092-406-2240
担当IR:ジリIR・ちえみIR・ちかIR・ともIR
準備するもの:ウェア、水、タオル
定員:25名　費用は無料です
各店フロント及び電話にてお申し込みくださいませ


博多店でのイベントの様子です



座学もあり、



みなさん真剣



最後は笑顔で合掌のポーズ
後ろに太陽も輝いてますね笑！



このイベントは年末に予定しておりますクリスマスイベントで
Let's　Challenge!108回太陽礼拝を企画しております

１０８とはﾋﾝﾄﾞｩｰ教や仏教において神聖な数字とされています
日本では大晦日の夜に１０８つの除夜の鐘を響かせます
それは人に宿る１０８つの煩悩をとり払うためと言われています
新たな心で新しい年を迎える準備をリアンスタッフとしてみませんか？


本日から受付開始です
皆さまのご参加お待ちしております

いろんな香り♪

こんにちは（‐＾▽＾‐）
大濠店ピラティスインストラクターのちはるです

朝晩が冷え込むようになりましたね
この時期は体調管理が難しい時期でもありますので
みなさんしっかり自分の体と向き合う時間を作って
みてくださいね


私はにおいフェチで、いろんないい香りを嗅ぐことが
好きなんです
最近外を歩いているといろんないい香りがします
金木犀の香り
食べ物の香り
（ここで絵文字をラーメンにしたのは私が無類のラーメン
好きだからです　笑）
風の冷たい香り
すれ違う人もいい香り～笑

私も自分自身にいい香りを身にまといたくて
最近ボディースプレーをいくつか購入しました
近くのドラッグストアにあるものなんですが
朝、頭の上から2～3回スプレーしています
自己満足ですが、自分がいい香りに包まれて
幸せな朝のスタートを切れます

夜はお風呂上りにボディークリームをつけて
います
乾燥肌の私にとってボディークリームは必需品！！
そのボディークリームも香りのいいものを選びまし
た

寝ても覚めても私はいい香り～（笑）

リアンでもスタジオの中や、ウェイティングルーム
にはアロマを焚いています
お越し頂いた際には今日はどんな香りかな～と
ちょっと気にかけてみてください！
気になった方は是非スタッフにお尋ねくださいね


みなさんもぜひいい香りがたくさんするこの季節
を楽しんでくださいね～


ちはる

カモミールティー

yogaインストラクターのReiです

昨日は新月でしたね

月の満ち欠けのリズムのスタートとなる新月は

願い事をしたり新たに何かをはじめるのによいそうです

なので昨日の夜はこれからの自分について少し考えてみました

でも・・・考え出すと頭が冴えてきて

眠たいのに寝られないという事態にならないよう

カモミールのハーブティーをのみむことに

カモミールには神経を鎮めてリラックスさせる効果や

また身体を温める作用があるので風邪対策にもいいとか・・・。

朝晩ずいぶん冷えてきたので風邪などひかないよう今の季節にもぴったり

そんなリラックス効果・鎮静作用のあるカモミールティーのおかげで

身体も心もあたたかくなりましたよ

気持ちを前にむけてエネルギーの高まる

次の満月にむけてリスタートです

お休み前にカモミールティー、おすすめです

皆さんも一度お試しくださいね

Rei