オススメアイテム第3弾☆
最近は、道を歩けば色づいた葉っぱが風にまって、冬の足音を感じますね～
寒さが身に染みるこの時期、みなさまいかがお過ごしですかー？
さて、リアンから毎週オススメアイテムのご紹介をしておりますが、今回はこちら♪
ロータスカプリ￥9,450
左の女性が着用されているパンツです。実際にはいてみると、カプリ丈ですごくはきやすく、裾のフレアの感じがなんともかわいらしいですよ～でも、やっぱり一番は素材感です♪一度はいたらきっとやみつきになるはず。
カラーはこちら↓
アゼリア
チェルシーピンク
ブラック
写真だと実際の色味が分かりにくいと思いますので、ぜひ直接見て来て触ってみてくださいね☆お待ちしておりま～す
大濠店 徳永
寒さが身に染みるこの時期、みなさまいかがお過ごしですかー？
さて、リアンから毎週オススメアイテムのご紹介をしておりますが、今回はこちら♪
ロータスカプリ￥9,450
左の女性が着用されているパンツです。実際にはいてみると、カプリ丈ですごくはきやすく、裾のフレアの感じがなんともかわいらしいですよ～でも、やっぱり一番は素材感です♪一度はいたらきっとやみつきになるはず。カラーはこちら↓
アゼリアチェルシーピンク
ブラック写真だと実際の色味が分かりにくいと思いますので、ぜひ直接見て来て触ってみてくださいね☆お待ちしておりま～す
大濠店 徳永
12月に行われるワークショップのお知らせです★
こんにちはヾ(＠°▽°＠)ﾉ
今日は比較的にあったかい一日でしたね
明日から三連休
皆さんご予定はありますか？
紅葉を見にドライブなんかいいですね
今日は12月に大濠店で開催されるＳＴＯＴＴ ＰＩＬＡＴＥＳのワークショップに
ついてのお知らせを掲載させて頂きます。
【残り5枠】
12月6日(木)11:00-13:00 コード［A-1］12,000円
■Functional Fitness Circle®/
インストラクターを目指している方のみが対象ではありませんので、ピラティスに
興味がある、運動されている方、今興味が湧いた方、どんな方でも参加ＯＫです
ので、ぜひお申込み下さい（‐＾▽＾‐）
私もいくつか予約済みです
一緒にピラティスの深みを学びましょう(^-^)/
大濠店 ちはる
今日は比較的にあったかい一日でしたね
明日から三連休
皆さんご予定はありますか？紅葉を見にドライブなんかいいですね
今日は12月に大濠店で開催されるＳＴＯＴＴ ＰＩＬＡＴＥＳのワークショップに
ついてのお知らせを掲載させて頂きます。
【残り5枠】
12月6日(木)11:00-13:00 コード［A-1］12,000円
フィットネスサークルを活用したファンクショナルトレーニング
プライベート、グループを問わず長く愛用されているフィットネスサークルを活用して、
これまでのワークアウトには見られない、斬新なマットワークエクササイズを学びます。
これまでのワークアウトには見られない、斬新なマットワークエクササイズを学びます。
モディフィケーションによっていかに筋強化し、
アライメントや生体力学の修正に対して焦点をどう置くのかも理解できます。
サークルの負荷が、四肢を強化し、コアを活性化し機能性を向上させる事で
パフォーマンスレベルを高める事になります。
フィットネスサークルの使用が、楽しくバラエティーに富んだ動きを行う間も、
正しいポジションを維持する事につながり、また正確な筋活動を促します。
アライメントや生体力学の修正に対して焦点をどう置くのかも理解できます。
サークルの負荷が、四肢を強化し、コアを活性化し機能性を向上させる事で
パフォーマンスレベルを高める事になります。
フィットネスサークルの使用が、楽しくバラエティーに富んだ動きを行う間も、
正しいポジションを維持する事につながり、また正確な筋活動を促します。
・付与ＣＥＣ：0.2ＣＥＣｓ
【残り2枠】
12月16日(日)13:00-15:00 コード［Ｂ-2］12,000円
まだ単位を取得されていない方はぜひご参加ください！
人数に限りがございますので、お電話にて仮予約後、
申し込み用紙に受講したい講座のコードにチェックと基本情報を明記の上、
お申込書用紙をFAXか郵送またはメールにて添付の上お申込みください
【残り2枠】
12月16日(日)13:00-15:00 コード［Ｂ-2］12,000円
■Exploring the Arc Barrel
STOTT PILATESでは年間０．６単位取得が条件となっておりますのでアークバレルの探究
アークバレルの曲線やクッション性ある面を有効に活用して、ユニークで斬新なストレッチ
や筋強化の動きをまとめました。
アークバレルによって体幹や四肢を支えて、個別の関節の正確で独立した動きに集中す
る事が可能になります。効果的かつ効率的に全身のワークアウトを行えます。バラエティ
ーに富んだポジションをどのようにとるのかを学び、コアの安定性の向上に加えて、関節
の可動性と筋力の獲得が出来る内容です。
コースを学ぶエクササイズとは違う、全く新しいアークバレルのエクササイズの数々をお
伝えします。
・付与ＣＥＯ：0.2ＣＥＣｓ
アークバレルの曲線やクッション性ある面を有効に活用して、ユニークで斬新なストレッチ
や筋強化の動きをまとめました。
アークバレルによって体幹や四肢を支えて、個別の関節の正確で独立した動きに集中す
る事が可能になります。効果的かつ効率的に全身のワークアウトを行えます。バラエティ
ーに富んだポジションをどのようにとるのかを学び、コアの安定性の向上に加えて、関節
の可動性と筋力の獲得が出来る内容です。
コースを学ぶエクササイズとは違う、全く新しいアークバレルのエクササイズの数々をお
伝えします。
・付与ＣＥＯ：0.2ＣＥＣｓ
まだ単位を取得されていない方はぜひご参加ください！
人数に限りがございますので、お電話にて仮予約後、申し込み用紙に受講したい講座のコードにチェックと基本情報を明記の上、
お申込書用紙をFAXか郵送またはメールにて添付の上お申込みください
申込書ダウンロードPDF
http://www.lien-inst.jp/upfiles/file/file_00000005_1348907979.pdf
詳細HP
http://www.lien-inst.jp/topics/detail.php?id=21
電話番号 092-406-2240
メール info@lien-inst.jp
【申込み締め切り】定員になり次第
インストラクターを目指している方のみが対象ではありませんので、ピラティスに
興味がある、運動されている方、今興味が湧いた方、どんな方でも参加ＯＫです
ので、ぜひお申込み下さい（‐＾▽＾‐）
私もいくつか予約済みです
一緒にピラティスの深みを学びましょう(^-^)/
大濠店 ちはる
オススメアイテム第二弾★
夜になると、イルミネーションが目に飛び込んでくる季節になりましたね☆
博多駅では先日、点灯式が行われアンジェラ・アキさんの生歌が披露されたそうです♪
偶然通りかかった香住ケ丘のお客様は、その歌声に酔いしれたとのこと。
キラキラ光るイルミネーションにきれいな歌声。いいですよね～
さてさて、今週もリアンからオススメアイテムのご紹介です♪
luluremon/￥１５,８００
ルルレモンのパンツには、”luon/ルオン”という素材が用いられており、素材を”プレシュランク”、すなわち前もって縮めておくことによって、 ストレッチした状態でも素材が薄くならないという利点を生み出しています。
生地が丈夫なので、リアンでも５年以上着ているというお客様がいます♪
キレイな柄がポイント。丈が長めなので自分の好みの丈でカットして履いて頂けます♪
ぜひこの機会にイルミネーションにも負けないきれいな柄のパンツをゲットしてみませんか？
大濠店 徳永
博多駅では先日、点灯式が行われアンジェラ・アキさんの生歌が披露されたそうです♪
偶然通りかかった香住ケ丘のお客様は、その歌声に酔いしれたとのこと。
キラキラ光るイルミネーションにきれいな歌声。いいですよね～
さてさて、今週もリアンからオススメアイテムのご紹介です♪
luluremon/￥１５,８００ルルレモンのパンツには、”luon/ルオン”という素材が用いられており、素材を”プレシュランク”、すなわち前もって縮めておくことによって、 ストレッチした状態でも素材が薄くならないという利点を生み出しています。
生地が丈夫なので、リアンでも５年以上着ているというお客様がいます♪
キレイな柄がポイント。丈が長めなので自分の好みの丈でカットして履いて頂けます♪
ぜひこの機会にイルミネーションにも負けないきれいな柄のパンツをゲットしてみませんか？
大濠店 徳永