こんにちは~☆
京都四条河原町 高島屋から徒歩1分
OPA裏 二階 小さな美容室
seulhair (スールヘア)
シャンプーソムリエ&スタイリスト
中村伸也です☆
先日、営業後にセミナーに行ってきました。
仕事終わって
ダッシュでバスに乗り
腹ペコで参加したので少し過酷ではありましたが、
とても良い勉強ができました^ ^
シャンプーソムリエから新設されてるセミナー
です。
☆オーソモレキュラー(分子栄養療法)
☆糖質制限
☆老化原因物質の排除
☆腸内環境の健康維持
中々、僕では説明不足になっちゃうのですが
何故?糖質制限をするのか?
腸内環境って、なんなのか?
細胞の老化とは?
活性酸素?
糖化とは?
何を食すべきで何を抑えるべきか?
色々な???が
クリアになっていきます(^o^)
根拠をしっかりと知ることが大切。
むやみに糖質制限してても続かないですしね。
seul hairのお客様にも
僕が噛み砕いてちょっとでも伝えていけたらいいなーと思ってます、
がんばらねば!
人に伝える事が一番難しい(><)
とりあえず、しっかり復習します。
ではでは。




























