こんにちは～☆
京都四条河原町 高島屋から徒歩1分
OＰA裏 二階 小さな美容室
seulhair （スールヘア）
シャンプーソムリエ&スタイリスト
中村伸也です☆
先日、営業後にセミナーに行ってきました。
仕事終わって
ダッシュでバスに乗り
腹ペコで参加したので少し過酷ではありましたが、
とても良い勉強ができました^ ^
《オーソモレキュラー ファンデーションコース》
シャンプーソムリエから新設されてるセミナー
です。
☆オーソモレキュラー（分子栄養療法）
☆糖質制限
☆老化原因物質の排除
☆腸内環境の健康維持
中々、僕では説明不足になっちゃうのですが
何故？糖質制限をするのか？
腸内環境って、なんなのか？
細胞の老化とは？
活性酸素？
糖化とは？
何を食すべきで何を抑えるべきか？
色々な？？？が
クリアになっていきます(^o^)
根拠をしっかりと知ることが大切。
むやみに糖質制限してても続かないですしね。
seul hairのお客様にも
僕が噛み砕いてちょっとでも伝えていけたらいいなーと思ってます、
がんばらねば！
人に伝える事が一番難しい(＞＜)
とりあえず、しっかり復習します。
ではでは。