よく寝る

少し前までまた浅い睡眠になっていて、なんだか疲れる感じでしたけど、最近それなりに眠れるようになりました。

特別変わったことはないと思いますが、気持ちの問題かもしれません。

睡眠とかに関して少し神経質になってるのかもしれないけど。

眠りが浅かったりして睡眠不足すると、なんとなく耳が詰まった感じがするので、放置するとまた病気再発と思ってしまって

いくら早く寝ても熟睡しなければ同じことなので

子供の頃にそんなこと気にしたことなかったのにね
いつも爆睡してたから

大人でいるのは大変



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