疲れてるんでしょうね

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今日はジムのお休みの日
外はお天気になったかと思ったら、また強い雨が
窓ガラスを叩き付けるような変な天気

だから外へ出ることもなく家でぼーっとしてるんですけど
眠くてたまりません

でも昼寝をする気にもなれないんですよね

なんだか疲れてる感じがしてます
どうもまだ熟睡できていないからか
朝起きる時についつい耳鳴りしてないか
確認してしまうような状態です

先週まではそんなこともなく身体も軽かったのに
やっぱり精神的なものなのかな

ちょっと昼寝する努力してみようかしら
スッキリできるかもしれないしね