五十肩を侮ってました
湿布貼って、肩にいい体操をしていれば
しばらくしたら治るんじゃないかって思ってました
で、先日ネットでも検索してみたら
そんなに簡単じゃないようで
ひどい方では痛みで夜も眠れないとか
幸い私はまだそこまでいっていないよう
体操のお陰か、少しはましになっているような
気がしてるんだけど、それはもしかしたら
今の状況に慣れて、痛みが起こらない行動してるだけかも
湿布も貼り続けると肌に悪いようなので
今はしばらく貼ってません
注射してもらいたい気分一杯なんだけど
平日に病院に行けないのが
体操は今後の再発防止にも役立つようなので
続けるつもりだけど
しばらくはこれとお付き合いすることになりそうだ
みなさんも気をつけて下さいね
運動のし過ぎはよくない場合もあるらしいけど
適度な運動、これはやっぱり大切
頭でわかっていてもほっておいた私が悪い
運動不足って、目に見えない所で
身体を蝕んでるってことね
恋愛ブログ 国際恋愛
湿布貼って、肩にいい体操をしていれば
しばらくしたら治るんじゃないかって思ってました
で、先日ネットでも検索してみたら
そんなに簡単じゃないようで
ひどい方では痛みで夜も眠れないとか
幸い私はまだそこまでいっていないよう
体操のお陰か、少しはましになっているような
気がしてるんだけど、それはもしかしたら
今の状況に慣れて、痛みが起こらない行動してるだけかも
湿布も貼り続けると肌に悪いようなので
今はしばらく貼ってません
注射してもらいたい気分一杯なんだけど
平日に病院に行けないのが
体操は今後の再発防止にも役立つようなので
続けるつもりだけど
しばらくはこれとお付き合いすることになりそうだ
みなさんも気をつけて下さいね
運動のし過ぎはよくない場合もあるらしいけど
適度な運動、これはやっぱり大切
頭でわかっていてもほっておいた私が悪い
運動不足って、目に見えない所で
身体を蝕んでるってことね
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