今までにない疲労感。
数日前から足には蕁麻疹は出るわ、身体は重いやらで、自分の体力のなさに凹みます。
昨日はレッスンお二人のみのスケジュールだったので、休養をメインに過ごすようにしました。
お昼にマッサージに行こうと思ったら、お店が入っている商業施設(ららぽーと)が激混みで、駐車場にすら入れず断念。急きょ予定を変更して、郊外のカフェに行きました。
【masa's factory】
この街には珍しい、とってもオシャレなカフェ。自家焙煎の珈琲をゆったりと楽しめるお店です。
昨日はブラジルとスコーン、それからカレーとマフィンもいただきました。
で、カウンター席でマスターと何気なく雑談をしていたら、何とマスターは元舞台関係者。
僕「歌(クラシック)をやっているんです」
マ「え、それじゃあ、もしかしたらどこかでお会いしているかもしれませんね」
そこから一気に話が盛り上がりました(笑)
お店のエントランスでいろんな食材が育っています。マスターとワイルドベリーを見ている様子。
絶品のキーマカレー
ストローをもらってご満悦の次男
珈琲もお菓子もカレーも、どれも本当に美味しいです。超オススメのお店です。
↓お店のブログはこちら
masa's factory
ーーーーーーーーーー
午後は池袋に出て、
スタジオノアでレッスンをお二人。
その後はまっすぐ帰宅して、近所の温泉施設に行きました。
じっくり時間をかけて、温泉と岩盤浴でデトックス。
昨日は異常なほどの汗が出ました。
筋肉がゆるんだら、骨の歪みが余計に際立っちゃって、体中が痛い…むふぅ
数日前から足には蕁麻疹は出るわ、身体は重いやらで、自分の体力のなさに凹みます。
昨日はレッスンお二人のみのスケジュールだったので、休養をメインに過ごすようにしました。
お昼にマッサージに行こうと思ったら、お店が入っている商業施設(ららぽーと)が激混みで、駐車場にすら入れず断念。急きょ予定を変更して、郊外のカフェに行きました。
【masa's factory】
この街には珍しい、とってもオシャレなカフェ。自家焙煎の珈琲をゆったりと楽しめるお店です。
昨日はブラジルとスコーン、それからカレーとマフィンもいただきました。
で、カウンター席でマスターと何気なく雑談をしていたら、何とマスターは元舞台関係者。
僕「歌(クラシック)をやっているんです」
マ「え、それじゃあ、もしかしたらどこかでお会いしているかもしれませんね」
そこから一気に話が盛り上がりました(笑)
お店のエントランスでいろんな食材が育っています。マスターとワイルドベリーを見ている様子。
絶品のキーマカレー
ストローをもらってご満悦の次男
珈琲もお菓子もカレーも、どれも本当に美味しいです。超オススメのお店です。
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午後は池袋に出て、
スタジオノアでレッスンをお二人。
その後はまっすぐ帰宅して、近所の温泉施設に行きました。
じっくり時間をかけて、温泉と岩盤浴でデトックス。
昨日は異常なほどの汗が出ました。
筋肉がゆるんだら、骨の歪みが余計に際立っちゃって、体中が痛い…むふぅ