こんにちは。りったんです。
今日はアレルギーが治らない人のためのレシピを紹介するよ。
マクロビオティックにおいてクリームは豆腐で作ります。
砂糖はメープルシロップ。黒蜜でもいいねえ。
詳細は。
http://mirujets.blog121.fc2.com/blog-entry-6.html
豆腐でアイスクリームも作れます。
これはブルーベリーだけど。
なかなかいい色してますね。
これはここから探しました。
http://cookpad.com/recipe/564841
マクロビって健康にいいんだけど、作るのも簡単。
ミキサーに入れてがーっとやってください。