犬の石けんを使っていただいている
チーズちゃんに会うことができました


めちゃめちゃ小さくてかわいい💕
チーズちゃんは若く見えますがもう7歳
シニアに入ってくるお歳


石けんを使ったらにおいが気にならなくなったとのこと。今まで使っていた犬のシャンプーでは数日でにおいが気になってきていたそうです。

使っていただいた石けんは無香料ですので、香りがつく事はありませんし、もちろん香りを抑えるものを加えているわけでもありません。


季節的はことはあるかもしれませんが、お肌に優しい素材のため、負担がかからず本来の肌の働きに戻っているのかもしれませんね。

またチーズちゃんに会いたいです


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ダイエット
いったい何回やっているのでしょう
今まで色々なダイエットをしてきましたウインク


最高体重は高校生の時の59kg
母には10kg痩せたら10万あげるから
と言われたのに痩せられず汗汗


キャベツダイエットをして逆に太ったり
りんご、たまご、その時凄い痩せるらしい❗️
というものを試してきたなぁ真顔



時間をかけずに、美味しくてヘルシーな
ごはんが作れたら
ダイエットなんて考えなくてもいいのだろうけれど


それはなかなか私には難しいので
夜は炭水化物を抜く
スープダイエットにしました。


スープといってもお鍋にしちゃう時もあります
お鍋の締めは細麺派でしたが
我慢


他の二食は普通に食べています。



バランスよく痩せる事
若くないと、シワシワになってしまいますし
体調を崩したり、疲れやすくなるのは困る


今回は近くに一緒にやってくれる人がいるので
続けられるかな


そんな中スーパーで見つけた
「あん食」

ずっしり重いので計ってみたら


まさかの重さ


中にはあんこがたくさん入っていました


カットして冷凍保存

食べすぎ防止です


パンは解凍しただけで
食べられるので非常食として
いつも何かしら冷凍しています。