暖かい日が続いていますね~~
数日前テラスのあるカフェでランチ
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ちょっと暑すぎ汗


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先輩はランチビールしてましたにひひ
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ふわふわで絶妙な塩加減で美味しかったです。





私が好きな作家のひとり
浅見帆帆子さんのサイン会に行ってきました。

帆帆子さんを知ったのは
ドルフィンスターテンプルに通っていた時。
クラスメイトが貸してくれた

がきっかけでした。
スピリチャルはてなマークという表現がいいのか
目に見えないものに惹かれていって

難しく書いてある本がたくさんあった中
この本はとっても読みやすくて
こんなに噛み砕いて書けるってすごいな
というある意味衝撃でした。

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サインと握手をしていただいて
また来てくださいね~
なんて言われると

「はいまた来ます」

っていう気持ちになっちゃいました。
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写真もとってもかわいくて
写真家のRitsukoさんのファンにもなりそう。
42歳から写真家とライターとして活動し始めたとのこと。
今の私と同世代でチャレンジし始めた事を知って
なんだか勇気と刺激をもらえました。
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私も好きな事やっていきまーす。










入ったお店のランチに
タニタ定食がありました。
ひじきとかぼちゃの焼きコロッケ
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スープは薄味でサラダはシャキシャキ
20分以上かけて良く噛んで食べましょうね~
とタイマー付

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ちょっとごはんは残してしまいましたが
意識して20分かけて食べてみましたけど

いつも早食いになっているみたいで
20分は意外と長かったかな~

夜は会社のお食事会
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お台場でした。