睡眠

この２日間、朝４時におきてお仕事に行っていました。
寝坊しちゃいうけない
寝坊しちゃいけない
と思うと全然寝られなかったり、逆に早く目が覚めてしまったり・・・

今日は３時５０分に目が覚めましたが、２度寝
１６時２０分まで寝てしまった
という夢を見ました。

しっかり眠ることができたので気分もいいです。

お休みにやりたいことリストを書いておいたので
ダラダラすることもなく
充実したお休みを過ごしています。


みなさまも素敵なお時間をお過ごしくださいね。