今日もいいお天気


暑いですね
昨日は色々予定を詰め込んでしまっていたので
セール
ヘナカラー
高校の時の友人とのお食事
体調がイマイチだったので行くのを止めて休んでいた方がいいかな
でも約束しちゃっているしなー
と葛藤がありました。
先日の万美子さんのWSで行ったワークに
自分の胸に手を置いて言葉を聞いたり、浮かべたときにどう思うか
というのをやりました。
胸が軽くなったり、上がるような感じになればGO

逆に重くなったり、下がるような感じになれば
それを思い出し、動くか動かないかを決めてみました。
夜には頭痛が酷かったのですが
判定はGO
行ってみると懐かしくって、やっぱり同じ環境で過ごしていた友人は
何年ぶりかで会っても直ぐに和んで
不思議ですね。
あー私って本当に幸せだなと
離れていても繋がっている感じ
行って正解
その時の気持ちに正直に動くこと
これからも意識していきたいと思
います。



暑いですね

昨日は色々予定を詰め込んでしまっていたので
セール
ヘナカラー
高校の時の友人とのお食事
体調がイマイチだったので行くのを止めて休んでいた方がいいかな

でも約束しちゃっているしなー
と葛藤がありました。
先日の万美子さんのWSで行ったワークに
自分の胸に手を置いて言葉を聞いたり、浮かべたときにどう思うか
というのをやりました。
胸が軽くなったり、上がるような感じになればGO


逆に重くなったり、下がるような感じになれば

それを思い出し、動くか動かないかを決めてみました。
夜には頭痛が酷かったのですが
判定はGO
行ってみると懐かしくって、やっぱり同じ環境で過ごしていた友人は
何年ぶりかで会っても直ぐに和んで
不思議ですね。
あー私って本当に幸せだなと
離れていても繋がっている感じ
行って正解

その時の気持ちに正直に動くこと
これからも意識していきたいと思
います。