何度かブログでも便秘のことについて書いてきました。
そのたびに色々な方から秘策を伝授していただき
試してきました。
何度かレムリアン・ヒーリングを受けてくださっている
himeさん☆は
ハーブを調合してハーブティーを送ってくださいました。
これからお教室も開いていかれるようです。
私も参加させていただきたいと思っています
悩みの中にいる時って「なんでこんなにやっているのに良くならないのだろう
」と思ってしまいます。
思っているだけで何かやっているのか
という話もありますが私の場合は即効性が欲しかった。でも一度スッキリ出したとしても
続かなければ改善したことにはなりません。
何ヶ月かかかりましたがその間に
「気にしすぎるから余計でないのではないか
」食に対する考えも変わってきました。
私の思い癖に「誰かにやってもらえる、教えてもらえる」というのが
あることも気がつきました。
自分で何かをやろうとせずに人に聞いてしまうのです。
腸セラピーに行こうか等、誰かにやってもらうことを
考えていたんですね。
そんな私がジェムエッセンスを調合してみたくなり
（友人には聞いてしまったのですが
）作ってみることにそこにわたしの「新しく買い揃えて始める」
という思いクセがあることもわかりました。
家にあるものを使わずに、１から買い揃えるのです。
今回はこのことに気がついたので家にあるものからやってみればと
シャスタで買ってきたジェムエッセンス２種類と日本酒を混ぜて
コンビネーションとして作ってみました。
気が向く時にお茶に入れて飲み始めました。
すると便秘が改善されている・・・
もちろんこの数ヶ月の相乗効果であると思っています。
便活を通して色々な自分に気がつけたこと
起こっていることに無駄なことはないと実感しています。
そして色々な人に感謝いたします