瞑想会

昨日は最近週１で通っている瞑想会でした

ここ数週間ずっと喉の調子がおかしく、瞑想中にイガイガ

したらどうしよう

また、仕事が忙しく、何も食べずに向かったので

おなかがすき過ぎて集中できなかったらどうしよう

と思っていたのですが、エンジェルちゃんに「イガイガしないで、

おなかも鳴らないで集中できますように」と助けを求めたところ

「オレンジジュース」と浮かんできて、途中のコンビニでオレンジジュースを

買い、飲んでから瞑想会に向かいました。

オレンジジュースを買って飲んだことって何年ぶりというくらい

飲み物と言えば、お水かお茶だったので、ちょっと抵抗はありました。

瞑想会の初めのシェアの際にこの話をしようかと思ったのですが

もしかしたら、イガイガしちゃって、おなかも鳴っちゃうかもしれない

とまだ半信半疑だったので、話せませんでした

が、終わってみると、喉もおかしくなく、おなかも鳴らずに瞑想に集中できました。

本当にエンジェルちゃんはずごいですね。

いつもたくさんのサポートをありがとう