もともと私は心配性な性格で、、
必要以上に心配しすぎているのかもしれない
それが旦那にもストレスになってしまっているのか、昨日から自分の部屋から出てこない。
話好きの人がほとんど話しかけてもこない。
話しかけに行っても会話はしてくれるが、明らかに気落ちしている。。。
今回の入院をきっかけに一気に生活習慣の改善もあり、今まで普通に何も考えずにできていたことに制限がかかってしまう事も増えて、薬も増えた。
本人もかなり不安なのだろう。。。
私の過度な心配が余計に不安にさせてしまっているのかな、、、
ひたすら元気づけるのが良いのか、本人も受け入れる時間と気持ちの整理が必要だと今はそっとしておくのが良いのか迷う
心のケアをどうしていったらよいものか、、
退院から今日で５日目。