全然髪の毛関係ないけど『美』っていう観点から見れば似てるよね（似てるよね？）（←不安だから二回くらい聞きたくなる）（←人にはそういう時があるよね）
この記事かなり面白そうなので皆さんやってみましょう
大体５～７分くらいです
めちゃめちゃ顔がスッキリする上にデスクワークの人は仕事中に出来ちゃいます
（↑あんまり頑張るとサボってるのバレるから気を付けてください）
最初に今回重点的にマッサージするリンパ腺をおさらい。４か所です
・耳の裏からあごの下（このピンクの曲がってるアイテムは元々曲がっているだけなのでリンパがこの曲線っていうわけではないです）
・耳の裏から鎖骨
・鎖骨沿い
・頬・・・はそのまま
さらに使う部分は三つ
・カギ状にした指（っていうか手）
・手の平の下のぷっくりした部分
・あとは人差し指と親指でお肉をはさんだりします
ではいきます
まず老廃物の通り道を広げる準備体操をします
①机にひじを乗せてカギ状の手を作り耳下腺（耳の下のくぼみ）を強めにほぐします
（このとき頭の重みを使って思いっきり体重をかけてあげるといいそうです）
②次に首の両脇の筋肉を人差し指と親指で挟んでコリを揉みほぐしていきます。鎖骨まで徐々に下がっていきます
③手をグーにして耳下腺に第二関節（とがった部分）を当てて鎖骨まで動かします
④人差し指と中指で鎖骨をはさんで力を入れながら外側から内側に老廃物を流すイメージでしっかりスライドさせます
これで準備運動完了
なんならこれだけでもいいっていうくらい本気でやると痛いです（笑）（←人が痛がってるの好き）
次は顔を逆三角にする運動（丸顔が気になる人におススメ）
これをやる時は顔全体にクリームを塗った方がいいらしいです（でも今日は塗らないで実験）笑
①カギの手にした人差し指であごをはさんでアゴのくぼみを力強くマッサージ。
その後フェイスラインに沿ってくりくり小さな円を描きながらアゴから耳下腺まで強くもみほぐします（これマジで痛いです）
②あごをカギの手で挟んだまま耳下腺に向かってスライドさせます。上でほぐした老廃物を流すイメージで。アゴの中央よりも少し奥から始めるとより効果的。
③机にひじをついて手の平のふくらんでる部分で耳下腺に向かって押し上げる。コツはフェイスラインのお肉やエラまでこそぎ取るイメージで。（←こそぎ取るって・・・怖い）笑
④ひじをついたまま手をグーにしてほうれい線に沿ってさがった頬を持ち上げるように刺激する。顔の重みを利用して下に圧をかけるようにするといいらしいです
（あれ？なんかカワイイ）笑
頬の丸みが気になる人はほっぺもグリグリやるといいらしいです
終わった後はそれを耳下腺に向かうように手の平のぷっくりした部分で押し流してあげるといいらしいです
終わったら水を必ず飲みましょう!!
ちなみにモデルになってくれたみゆは小顔です
あとふてくされて見えるのは営業が忙しくてお疲れなだけです
僕のいやらしい目線に嫌気がさしているわけではありません（多分・・・）
ちなみにこういうリンパ腺に働きかけるものはやり過ぎると具合が悪くなったりするので節度を守って継続的にやるのが一番です
欲張りは色んな部分で支障が出るので気を付けましょう
じっくりしっかりやればきっと結果は出ますよ。何事も。
（？）（あれ？なんか変な雰囲気になったかな？）
なんか良い事言おうとしたら変な雰囲気になる事ってよくあるので皆さんも『ドヤッ』としたい時には少し気を付けましょう