韓国にて | Listening is Believing

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RUGBY Dinner No Side Club店主/リバイアスミュージック代表 竹内方和のプライヴェート日記



リバイアスサウンドが、対馬海峡を渡り、

韓国のインディーレーベル「Pastel Music」よりライセンスリリース!

昨日、そのサンプル盤が届きました!



写真はそのMichita "ONE"&"TWO"韓国盤です。



ジャケットデザインはそのままに

帯的なステッカーとハングル語での丁寧な解説が付いていて、

かなり良い感じの仕上がりです。



12月には韓国ソウルでのパーティーに

Michitaがスペシャルゲストとして出演することも決まりました。



どういう展開になっていくのか、

今からめちゃくちゃ楽しみです!



<追記>

33歳になって初めてのジムだったので、

思い切ってベンチプレスのMAXに挑戦したら、

10ヶ月ぶりぐらいに130kgをアゲることに成功!

今年は良い一年になりそうです!



<昨日のジム果> 

・ベンチプレス:130kg×1回, 75kg 10回×2セット

・シッティングフリーアームカール:25kg 10回×3セット

・ダンベルカール:右手/左手14kg 10回×2セット

・ダンベルショルダープレス:14kg 10回×3セット

・腹筋:250回

・ランニング:9.3km

・BGM : WALLY BADAROU "Echoes"