D.L.氏がPrismaのアルバムをブログで紹介してくれました。
http://center9000.blog74.fc2.com/blog-entry-159.html
また、こともあろうに自分のことまで書いてくれています。
http://center9000.blog74.fc2.com/blog-entry-160.html
Prismaや自分のことを書いてくれたことももちろんですが、
それ以上に嬉しかったのは、自分の意図を理解してもらえていたこと。
感激のあまり、PCの前で涙が出そうになりました。
＜一昨日のジム果＞
・ベンチプレス：120kg 2回, 80kg 10回×2セット
・ダンベルカール：右手/左手18kg 10回×3セット
・ダンベルショルダープレス：16kg 10回×3セット
・腹筋：150回
・腿上げ：30回×3セット
・ランニング：3.2km
・BGM：The Baker Brothers "Avid Sounds"