夏の猛暑もピークアウトしてきている感もありますが、まだまだ寝苦しい夜が続きます。台所でガスコンロなんかを使った後は、部屋に熱がこもってエアコンの効きもいまいちです。温度設定を低めにして寝落ちしてしまうと、寒さで震えて夜中に目が覚めるということもあります。そんな寝苦しいときは、アイスノンを冷凍庫でキンキンに冷やしておいて、タオルで巻いて首元にあてて眠るととても快適です。試してみてください。エアコン設定は28～29度でも全然大丈夫です。血液をクールダウンさせることが熱中症対策としていかに効果的かが体感できます。ガスコンロはどうしても熱がこもるので、最近電子レンジで焼き物もできる調理器を購入しました。これがかなりの優れもので、焼き目もちゃんとつくし、匂いもあまり出ません。手入れも簡単です。本格的に料理したい人は、この調理器を2～3個持っておけば、かなり重宝するのではないかと思います。 開業して20年近くたつと赤ちゃんの頃から定期的に通ってくれていた子供たちが高校生、大学生、社会人になってまた受診してくれます。幼少期は下の名前に「ちゃん」をつけて読んでいましたが、どこから見ても立派に成長した青年に「ちゃん」づけは躊躇されます。少し照れくささを感じつつも「さん」づけで呼んでいます。