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【ソウルミッションバイブルーSOUL MISSION BIBLEー】
私の例１：言葉の使い方
ワタクシ
二十歳頃から
本格的に
パニック障害に
悩まされてきました。
それが落ち着いてきた
と思ったのも束の間
産後はまた悪化。
初めての育児
という事だけでなく
以前流産の
経験もあったので
とても神経質に
なっていたのです。
「ストレス」
ってやつです、
軽く片付けると。
死ぬかもしれない
という恐怖感などの
マイナス感情や
息苦しさ
頭のフラつき
といった
不定愁訴
と言われる類の
症状に悩まされる日々が
続きました。
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これらの症状には
肉体的な疲労の他に
いくつかの
思い込みや
思考の癖が
ありますが・・・
まず今回は上記の
言葉の中から
拾っていきます。
「悩まされる」
という言葉。
これは
ちょっと変なんです。
悩みの原因は
自分の肉体的症状なので
「悩んでいる」
が正解です。
人間は
コントロールされる事を
嫌う性質があるので
「悩まされる」
という感覚は
不快感そのもの。
「悩む」
ということを
「させられている」
という解釈をしているので
ベクトルが
自分に向いていない。
ちょっとした
ニュアンスの違い
ではなく
明らかに異なる事。
だけど
結構気づかずに
やっちまいがち（笑）
このような
言葉と思考の不一致が
あちこちで
沢山重なって
ごちゃごちゃに
なっていきます。。。
脳はちゃんと
聴いているので
注意です（笑）
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