タフネス合宿２日目も前日同様に穏やかな快晴
朝食を済ませてまたがさんさんと降り注ぐ砂浜でのワークです。
サムさん、あ～やさんが担当の「マインドシップ」
カラフルなリボンを各自、選んで先ずは一人でリボンの輪（船）に入ってみる。
次は５～６人でリボンをつないでグループの輪（船）に入る。
最後は全員でつないで大きな一つの輪に・・・
それぞれの輪でどう感じるか・・・。
色々な感じ方があっていい。「私は私でいい。」
眩しいくらいの温かい日差しと澄んだ空気
真っ青な空・海・紅葉
の山の大自然に囲まれて
とても穏やかな自分を見つめる時間でした。
次のワークは室内でグループワーク。
いっちゃん担当の「フューチャーカフェ」
それぞれの未来への想いを言葉や絵を書いて皆で表現する。
前日のマインドマップやこのワークであらためて感じたのは
新しい何かを目標にするのではなく今の自分の出来ること、
自分が今していることを長く深くし続けていくこと。
そのためにタフネスが必要なんだなという事を再確認
前日のゆ～み（森田コーチ）からの課題
「タフネスに名前をつけよう！！」が最後のワーク。
前日、綺麗な夕陽を見ながら自分のタフネスを振り返り
グループで話し合って皆、色々な気づきがありました。
あらためて皆のタフネス名を聞いてみるとそれぞれ違っていて
とても個性的で素敵でした
Libraの５つの強みは
ポジティブ・社交性・最上志向・成長促進・共感性
この強みがあったから今、ここにこうしていて
今からも自分らしく人生を楽しめる
まさに「人生の宝物」
・・・この強みに寄り添いより高めながら
心と体のバランスをとりながら過ごしていきたいと痛感しました
今回、初めてタフネスメンバーの一員として参加させて頂いて
本当に楽しく充実の二日間を過ごせて幸せでした
お陰様で体調の心配もなくエネルギーチャージも出来ました
タフネス仲間に感謝です
今回の合宿会場・・・サンビーチおきみ
C's PORT(シーズポート）http://cs-port.net/
メンタルタフネスセミナーは広島でこれからも開催されます。
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森田コーチのブログ(森田由美子のブログ）