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こんにちは、リブラです。
今回も第2章「わたしは誰？」の「意識はどこにあるか？」について
お話したいと思います。
「多くの人は『自分』と呼んでいるもの（意識）が、頭の中のどこかに
位置していると感じています。
しかし、どんな科学も意識の中心が、どの時間と空間に位置してい
るか発見できないのです。
ヴェーダ（インドの聖典）やカバラ（ユダヤ教）では、わたしたちの意識
の中心は、すべての時間と空間の中心であり、どこでもあり、どこでも
ないと伝えています。
わたしはここにいて、同時にいたるところにいるということです。
言い換えると、空間の位置というのは認識の問題なのです」とチョプ
ラ博士はいっています。
インターネットが普及した現在、「ここにいて、同時にいたるところにい
る」というイメージは浮かびやすいのではないかと思います。
コンピュータの端末がネットでつながれていれば、ここにいながら、い
たるところでスカイプ会議が可能だったりします。
キバリオンの法則では「すべてのものは振動している」といい、
「The All」(神、ソース）とわたしたち（森羅万象・万物）を貫く共通
言語は「振動」でした。
物理学の世界でも「あらゆる物質が固有振動数をもち、振動している」
と知られています。
これらをまとめて考えると、「意識」は電波のようなものでわたしたちが
自分だと思っている肉体を端末として受信しているというイメージがで
きます。
エゴが過去の経験や記憶のデータからつくりだすセルフイメージは、確
かに脳の中にあり、思考している限りではそちらを自分の意識のように
感じます。
しかし、息を飲むほど美しい自然界のものに触れた瞬間とか、時間を
忘れて１つのことに集中していたときとか、思考が割り込んでいないとき
を誰しも体験したことがあると思います。
このときの意識こそ、ほんとうの自分であり、一貫性のある生涯変わら
ない意識なのです。
成長・変容を繰り返すたび変わるセルフイメージとは、別ものです。
目を閉じ、リラックスして、過去のことも未来のことも悩みごとも脇に
置き、今現在やすらいでそこにいる自分だけを感じていると、時間が止
まったように感じられる穏やかな状態を、誰しも体験できます。
外界の刺激を遮断し、思考が休んだ状態になると８Ｈｚ付近の遅いα波
が脳波で測定されます。
このとき意識は冴えているけれど、脳はやすらいでいて眠りには入って
いないので、ちゃんと覚えています。
もうすこしその状態が続くと、α波の律動的な波はくずれて、４～８Ｈｚの
θ波が出始め、ハンプとよばれる２相性の瘤のような波が出ると「落ち
た」（眠りに入った）状態に移行します。
瞑想とかを習慣にしていなくても、「目を閉じ、リラックスして、過去も
未来も悩みごとも脇に置き、現在にいることにやすらぐ」状態を数分つ
くれば、誰もがほんとうの自分の意識を「受信」することは可能なので
す。
寝る前のほんの数分間、心おだやかにして自身の魂の「振動」を感じ
る時間をつくってあげるだけで、心は魂の周波数を思い出し、身体に
伝えてくれます。
心と身体が自身の魂の周波数を思い出してくると、ほんとうの自分で
あるものと、エゴがつくりだすセルフイメージの違いがわかって、生き
るのが楽になります。
自分らしい感覚をつかんできたら、どんな選択をするときもほんとうの
自分だったらどれを選ぶだろうと想像してみてください。
自分らしい選択の連続が、自分らしい人生に導いてくれるのです。
次回もこの続き「その考え、感覚は本当にあなたのものなのか？」に
ついてお話したいと思います。
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