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こんばんわ、
今日の 脳に良いことは、？ " YES ! "
Do math in your head. Figure out problems without the aid of pencil, paper, or computer; you can make this more difficult — and athletic — by walking at the same time
この英語の意味は？
そうです！暗算の練習をしましょう！とかいてます。
鉛筆、紙、パソコンなんか使わないでの練習です。
さらに良いのは －歩きながら暗算の練習することです。
まずは簡単な１桁、２桁、３桁ぐらいだと、私はまったくわかりましぇん。。。。
これで３つ 脳に良いこと書きました。
昨日以前のLIBGOO 健康情報はこちらからご覧ください。
http://ameblo.jp/libgoo/
それじゃまた、明日ね！。
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