花金♡

＼おはようございます／
いつもブログを読んでいただき  
ありがとうございます🙏
ヨガ
フィットネス
フリーインストラクター
健康案内人
liberty link MIHOです♡


8月23日　金曜日の朝
お目覚めいかがでしたか？

花金ですね😁
それにしても1週間
1ヶ月が早い〜🫣

昨夜
9月の予定をアップさせていただきました🙏
アップした瞬間🤩
ご予約の連絡をいただきました！

今朝も起きてメールをチェック！
わあ🤩
ご予約2件
お問い合わせのメール1件🤩
とても嬉しいです🥰
みなさま
ご予約ありがとうございます🙏


今日は、朝活なし😅

ゆっくりスタート！

少し筋肉疲れてます（笑）

カラダ重だるです🤨

お目覚めもぼちぼちですなぁ😁

朝のルーティンを済ませて

スケジュール管理

ブログ更新中です！


私の朝のルーティンは…
生きてること
身体が動くことに感謝して🙏
起きます！
そして、トイレ
体重測定（すっぽんぽんで！笑）
記録（これ大事！）
水分補給（白湯でもなく水！笑）
窓全開（浄化・エネルギー循環）
大したことはしてませんが😁
毎日やります！
10年くらい同じルーティン
変なこだわりのあるわたし😁

家族で暮らしていた時の窓全開は
家族に大迷惑なわたし🫣
雨も雪の時もなので！笑


わたしの人生は、わたしのもの！😁笑

最近
娘たちが、よく褒めてくれます🥰

かあさん！
毎日ブログやInstagram更新したり
どんな時も臨機応変に対応してくれて
どんな時も応援してくれる
明るくて元気なおばさんだね！
疲れてる時の顔はヤバいけど…笑
母さん、凄いよ！って…

やったーーーー！！
元気なおばさん
疲れてる時の顔ヤバい！！は余分ですが
嬉しい褒め言葉🥰
ありがとう！！

子育て一区切りした
これからの親子関係は…

たとえ親子であっても
「人と人」という関係性は他人と同じ
揺るぎない信頼関係を結ぶには
相手の存在を認め
意見を尊重し
互いのことを知ろうとする努力が必要だと
私は思います🥰

親子だから！
私が産んだ子だから！
信頼関係がある！
子どものことは、何でもわかってる！と、
勝手に思い込んでいるのです😌笑

私の、過去はそうでした🫣

いろんな経験
たくさんの出会いや学びのおかげで🙏
やっと腑に落ちることが多くなりました

今は、とっても
ココロ穏やかに
カラダ軽やかに生きてます！

職業柄
整えてたり
コントロール
調整
臨機応変
マルチタスクが得意なわたし😁
これをいかして！
今日も心を込めて
全力でサポートさせていただきます❤️

さあ！
今日も張り切ってまいりましょう！

写真使い回し（笑）

毎週金曜日は、ご予約のprivate lesson🧘‍♀️
定期夜ヨガ🌆

private lessonは新規様のご予約です！
新しい出会いにわくわく❤️


9月のご案内をアップしました！
3ヶ月先まで予約が取れない
カリスマインストラクターを
目指していますので（笑笑😁）
ご予約はお早めにどうぞ❤️

今日も最高に素晴らしい一日を！

愛と感謝を込めて…