先ずは、ご自分を大切に❤️❤️❤️
昨日のヨガ🧘♀️
平均年齢80歳！！
月1回のけんこうヨガ🧘
ご自分のことより
まわりを大切に
大切にして来られた世代🥰
母と同じくらいです♪
この4年間くらいで（コロナ）
世界が変わったこと
自分より若い者の（わたしも含め）
考え方や捉え方
全てが変わった
孫も成長して
少しずつ遠ざかっていく
私も…
母が、思い描いた人生を歩んでなくて…笑
母さん、時々頭が混乱するわ😵💫と言います
ほんとだね🥹
その気持ちもよくわかるよ！！
でも、変わっていくんだよ！！
大丈夫❤️
母さんも、これからは
誰にも遠慮しないで
暮らしを楽しんでね！！
毎回この時間になると母を思い出します🥰
あっ！
母は、元気に愛知で暮らしてます！
生きています（笑）
私は、昨日
夜の仕事がなかったので
サクッと夕食を済ませて（PM5時😋🍻）
七夕ミニコンサートの準備や
スタジオ内の掃除をしました！
明るい時間に飲むビールは最高です！！
あははは🤣
暑かったから3本飲んじゃった〜😋
サクッと夕食からの
プロジェクターのテスト！
今月末に
TWICEの生配ライブを大画面で仲間とみたい！
と言う、お問い合わせをいただきました🙏
いい感じです！
バッチリです👍
古民家レンタルスペース
ご予約ありがとうございました🙏
お問い合わせの方から
ご予約いただきましたよ🥰
古民家レンタルスペースは使い道自由！
レンタルスペースを使い倒して下さいね🤩
ロールカーテンにも映り
バッチリ観ることができました👍👍👍
藤井 風くんを映しながらヨガ🧘♀️
ご安心下さい！！（笑）
飲んで3時間以上あけてのヨガです🧘♀️
まだまだ
伸び代あり！
カラダの変化は楽しい！
日々元気に動ける身体に感謝🙏
今朝の、朝摘みミニバラ🌹
日々の小さな幸せ🥰
カワイイ！
観葉植物の水やりも朝の楽しみです😊
七夕ミニコンサート🎹のために
akikoさんのご主人様が
実家の笹を持ってきて下さいました🙏
昨日は、akikoさんと打ち合わもでき
当日がとてもとても楽しみです！
2席空きがあります！！
当日までご予約受付中です♪
さーて、今日も張り切って元気に働きますか〜♪
今夜、18時半〜
すっきり夜ヨガありますよ🧘♀️
空き４名様あります！
お仕事帰りにいかがですか？
それでは👋
笑顔溢れる
素敵な一日を！
愛と感謝を込めて…
Om Shanti Shanti Shanti namaste
MIHO
7月のご案内です！
なりたいわたし🥰
もっともっと
ココロとカラダの自由度をあげよう♡
目標達成プログラムーーーーー！！
プチファスティング
ガッツリ６日間ファスティング
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