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今日は山羊座の満月ですね🌕
と言うことで、久しぶりに「塩シャンプー」しました。
塩シャンプーの記事 → こちら
塩シャンプーその後の記事 → こちら
最近の私のシャンプー事情と言いますと、
ほぼ湯シャンのみです。
週に１回くらい、石けんで洗うかプリマヴェーラさんで購入した「ハーブジェル」を使っています。
ここ４ヶ月くらいは、ほぼほぼ湯シャン。
たま〜に、週に１回やってるかな〜ってくらいで「ハーブジェル」ですね。
で、とても汗をかいた日だったり気になった時だけ石けんで洗ってます。
それでもベタつくなどの不快な感じはありません。
臭いに関しても、家族からクレームがあったこともないので一応クリアなんではないでしょうか？
多分とても仲の良いお友達でも「臭うで
」とはなかなか言いづらくて言わないだろから、家族がバロメーターですよね。
」とはなかなか言いづらくて言わないだろから、家族がバロメーターですよね。で、本当に久しぶりに満月だし浄化の意味も込めて「塩シャンプー」にしました。
体感として、スッキリしました
ちょっと最近体が重くて（体重が増えたって意味じゃないですよ）動きたくない…
なんだか浮腫んでる感じ。
疲れやすい…気がしてダラダラ
ようするに動きたくない
が、続いてたのです。
予定が入ってるからその予定はこなすけど、
それ以上は動かない。
最低限の行動だけで精一杯でした。
それが、今日「塩シャンプー」することで、
滞っていたエネルギーが流れたような…
スッキリ爽快な気分を味わいました
普段の習慣はなかなか変えれないので、「シャンプー」からいきなり「湯シャン」とは無理ですが、「ドラッグストアで売ってるシャンプー」から「体に優しいシャンプー」に変えることから始めてみませんか？
ふとした時に体調の変化を感じることができるかもしれませんよ
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