こんにちは(^^)
阪急茨木市駅から徒歩３分
libe'rer〜リベレ〜のMISAです(^^)
セルフ腸セラピー講座・基礎編
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次回開催日……
６月12日（月）10時〜
リクエストで随所開催いたします。
セルフ腸セラピー講座・継続編
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もう、５月最終日
早い…明日から６月って、なんだか毎日追われて少し余裕がない感じです。
でも今日はお休みです。
朝から少しゆっくりして、久々の美容院💇
伸びてどうにもおさまらない状態から脱出できて、嬉しい
くせ毛＆髪の量が多いので、いかにコンパクトにまとまるか…が、カットのポイントです。
美容院も20年以上同じところに通ってて、めっちゃカット上手
私のこの頭の形と毛量を、寝て起きたままでも出かけれるようにカットしてくれる、神のような方です。
と、髪もスッキリして、なんだかまたやる気がムクムク湧いてきましたよ（笑）
昨日の午前は「セルフちょっとセラピー講座・継続編」
午後からは「セルフ腸セラピー講座・基礎編」と、開催することができましたm(._.)m
午前の継続編は、前回基礎編を受けてくださった方皆さんが参加してくださいました。
セルフ腸セラピー習ったけど
「三日坊主でした」
「途中ですぐに寝ちゃって…」などなど。
わかります。わかります。
私もそうですから
継続するって、本当に大変。
朝は朝でバタバタ落ち着く間もないし、疲れてるから夜はバタンキューだし…
そのための継続編です（笑）
家では時間とれないけど、ここに来たら自分のための時間。
ゆっくり自分と対話して、リラックスしてくださったら私は嬉しいです
今回、継続編ではリクエスト頂きまして「デトックス」についてお話させてもらいました。
体の中から要らないものを出して、心の中の要らないものも手放せたら…。
これこそが私がみ〜んなにそうなって欲しいと思っている、「楽に生きること」に繋がると思うのです
私自身もまだまだ要らないものを抱えています。
体の中にも、心の中にも。
私も一つずつ手放していきます。
一緒に要らないもの、手放しませんか？
背中に羽が生えたように軽やかになりましょう
午後からは「基礎編」でした。
初めましてのＹさま。
お友達が私のブログを知ってくださって、「こんなのがあるよ」と便秘に悩まれていたＹさまに教えてくださったそうです。
Ｙさまのお友達に感謝
そして、お仕事のお休みを利用して参加してくださったＹさまに感謝です
お仕事の合間についついお菓子をつまんじゃって…
夜も気づいたら日付が変わってて…
お忙しい毎日で、体もお疲れのご様子でした。
一緒にセルフ腸セラピーをして、お腹に触れさせて頂きました。
少しでもリラックスして頂けたなら嬉しいです
ご感想をいただきました。
「本日はありがとうございました。
腸マッサージもっと簡単だと思ってましたが、力の入れ具合とかもわかりやすく、何より心地良くなる実感があり、自分でも続けれそうです」
Ｙさま、是非またご自分へのご褒美に、講座を受けたり、施術を受けにきてくださいm(._.)m
お待ちしています。
「セルフ腸セラピー講座」は随所開催いたします。
ご希望の日がございました、下記フォームから問い合わせてくださいm(._.)m
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