<ナスとズッキーニとトマトのイタリア風炒めもの>


本来の自分の軸に戻ろうぜぃ京都@由香-ナスとズッキーニとトマトの洋風炒めもの

ナス1本、ズッキーニ1本、トマト中2個

オリーブオイル、ニンニク(ちゅーぶ可)、塩、こしょう、

バジル(あれば)・パセリ(あれば)



そのまま全部を食べやすく切って、ナスは水に少し浸しておく。


オリーブオイルニンニクを炒め香りを出したら


ズッキーニナストマトの順に炒めて、塩・こしょうで味付け。


お皿に盛って、バジルパセリのみじん切りをふりかけて、出来上がりっ。



バジルがあったほうが、味がしまってイタリア風になるけれど、なくても美味しいよ。