一昨日は「嵐山ハイキング音想ワークセミナー」を開催しました！ハイキングでのワークは今回が初企画です。
まず、松尾大社と月読神社へ寄って参拝し、サロンで荷物をとってから、苔寺のそばの入口から山道へ入り、山の中で音想ワークをしました。
音想とは、音を使って瞑想状態に入っていただくワークです。
今回は、「自然を感じる」ワークを先にやり、それから音想をし、最後に木と話す（自分の潜在意識と対話）という流れで行いました。
ワークの司会進行＆楽器演奏をしましたので、ちょっぴり忙しかったですが
即興演奏は、やっている側も本当に気持ちがよくて（*^_^*）
下の写真は、私のアナサジフルートの即興演奏です
共同企画者の誠司さんの二胡の演奏
アナサジと二胡の演奏の間には、今回は、こんな楽器たちが登場しました。
左から「ミニジャンベ」ネパールの太鼓「マダル」
まんまるいやつが「オーシャンドラム」
オーシャンドラムとは、波のような音の出る楽器です。
太鼓は私がたたきました。
時間があったら、もっともっと叩きたかった～～！！
ワークが終わったら嵐山方面へ歩いて抜けていき
京福線嵐山駅の駅構内の中で、みんなで足湯に入りました。
この後、電車で松尾に戻り、2次会へＧＯ！
めっちゃめちゃ楽しかったです。
またやりた～～～～～～～～～～～～～～い！！！！！！
あっ、そうそう。5月26日には、六甲の山の中で「音想ワーク」開催します！ご興味のある方はぜひ。
さて次は、ご参加者のみなさまの、ご感想をアップしますね！
＜続く＞