2日目です。
朝から、また自転車を借りて、今度は中田島砂丘へ。
行きは予定通りのコースでまっすぐ一本道だったので、迷わず行けました。
砂丘は本当に素晴らしくて・・・
本当に広大で・・・
広々としていました。
まっすぐ歩いていくと、海！！
めっちゃ綺麗で・・・本当にすごかった・・・・・
ここで30分くらい瞑想しました。
風があったけれど、この日は晴れていたので、太陽が心地よくて。
背中に貼った2個のカイロも大活躍してくれて（笑）
瞑想していたら、集中するので、そんなに寒さは気になりませんでした。
心の中の、このところずっと癒されたがっていた自分がいて・・・
その自分と向き合う瞑想をしました。
分かって欲しい
話しを聴いて欲しい
ぎゅっと抱きしめて欲しい
心の中にいた、そんな感じの自分たちと、瞑想中に会話をしました。
海の風と波の音、太陽の心地の良いエネルギー。
それらが、そっと私を包んでくれました。
この場所、本当にイイ！
またいつか、来ようと思います！
このあとは、佐鳴湖に行きました。また書きます。
＜続く＞