毎日、1リットルの豆乳を飲む。
努めて飲んでいる訳ではなく、嗜好で。１週間分ずつ７本買って来るけど、今週は金曜夜で終わってしまった。
ヤフオクでGETのポータブルミキサーが具合良く、この暑さのせいでフラペチーノばかり作ってたから豆乳なくなり、買いに行くのも面倒・・で閃いた。
オーツミルクを作れるではないか？！
コロナ禍になってから行ってないけどスタバは牛乳で作るドリンクをヘルシーにする為に豆乳かオーツミルクにすると価格が50円アップだった。
むずかしくない。
オートミールに水を加えて滑らかにするだけ。
オートミールは元々、加熱後にローラーで粉砕、或いは潰してある。
微量の塩と有ればメープルシロップも微量加えれば完璧。
おひろ！君はエライ！
土曜日のフラペチーノは、これでしのげた。
ニャンの為の牛乳は切らさないので有ったけど、私.飲むと頭痛になりやすい。
乳製品、大好きなのに我慢ガマン。