最近いい天気が続いて気持ちがいいですね。
暑過ぎず寒過ぎず、今が一番良いですね。着るものには迷うことが多いけど・・・
基本、家では未だに半袖半ズボン裸足が主流の私です。夜になると多少涼しくなりますが変わりません。外出するときは半袖では浮くので７分袖に上着を持っていったりしますが、上着は持っているだけで着る事はありません。
外とは言っても家の周りの落ち葉掃きなんかをする時は、そのまま半袖半ズボン裸足でしています。昨日友達が通りかかって「ちょっと、半袖寒くないの！」ってビックリしていました。またその彼女がガリガリに痩せていて超寒がりさん。体型でこんなにも気温の感じ方が違うのかと思いました。
保温性に満ちた私の体ですが、ひとたび冷えると人並み以上に冷えます。でも経験上、比較的短い時間で回復すると思います。これだけ放熱していると言う事は、カロリーをたくさん消費しているはずなのに・・・・・
今日は駅ビル内のハンバーグ専門店に行きました。
ハンバーグシチュー（煮込みハンバーグですね）を美味しくいただいちゃいました。買い物したり銀行寄ったり、グルグル歩いて帰ってきたら山登りしたみたいに足が疲れていました・・・ナサケナイ
運動不足が深刻です。
