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  大切なのは、自分に対する問い
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  余白とは
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  社会の事象を俯瞰することで見えてくるものがある
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  自分の気持ちを定点観測する
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  たったこれだけで、人は強くなれる
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  鎧甲（よろいかぶと）を脱いで生きる
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  未来は自分の意志で創るもの
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  信じてみませんか…　自分を…
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  解決できない課題はない
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  夢や目標がなくても幸せになれる
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  自分の感情に気づく
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  本当の変化は、inside　out
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  笑顔で心穏やかに生きるコツ
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  コーチングとレジリエンス（回復力）
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  実るほど頭を垂れる稲穂かな
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  他者貢献と自己満足
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  焦っている時は、誰かと話してみる…
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  無自覚に楽な選択を繰り返す人生を積み重ねると…
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  無意識にやっていることに光を当てる
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  チャレンジすることを諦めた人

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