一般的に、深い悩みは、考え方のズレや他者比較、承認欲求といった、

心のノイズが原因だと思われがちです。 

 

だから、カウンセリングやコーチングが機能する…。

 

しかし、そのさらに奥底にあるものを覗くと、

そこには「自分という存在に対する強烈なまでの信頼」が横たわっているように思うのです。

 

他者比較や承認欲求で悩むのは、ある意味で「外部の物差し」に依存している状態です。

しかし、本当に深く思い悩む人は、外部の評価以上に「自分自身が納得できる自分でありたい」という、

内なる物差し(自分への信頼)を強く持っています。

 

ここまでのレベルになると、
これは、思い悩みではではなく、
自分の命に対する誠実性を伴うプレゼンス(あり方)なのだと思うのです。