あり方とは

「私は価値ある存在であり（存在感）、この世界に受け入れられている（所属感）」という意味づけと解釈…。

これが、自分に安心感と勇気をもたらす。

「あり方」が変われば、世界の見え方が変わり、自ずと「振る舞い（やり方）」が変容していく。